Программа обучения

Программа обучения состоит из 12 курсов (4 ступеней), каждый из которых включает 24 недели изучения материалов и выполнения практик.

На курсе изучаются: джняна (философия), дхьяна (медитация), шакти (технические практики) и упасана (ритуальные практики). 

Раздел джняны включает в себя теорию и философию учения, изучение священных писаний. Раздел дхьяны помогает осваивать выполнение различных практик концентрации и медитации. Раздел шакти помогает освоить выполнение асан, пранаям, мудр, бандх и крий. Раздел упасаны помогает правильному выполнению ритуальных практик.

Основой для данной системы обучения послужила традиционная программа монашеской подготовки для учеников-санньяси (монахов) в ашрамах линии Свами Вишнудевананда Гири. Большое внимание в данной программе уделяется практическим занятиям йогой и тренировкам, наработке навыков концентрации, медитации, созерцания в движении, работе с внутренней энергией (кундалини-йога, прана-видья) в соответствии с учениями традиции сиддхов, адвайта-веданты, шиваизма и ануттара-тантры.

Первые два курса уделяют внимание изучению основ Санатана Дхармы, с третьего по пятый курс углубленно изучается адвайта-веданта, с шестого по девятый курсы изучается одно из направлений шиваизма — шайва-сиддханта, с десятого по двенадцатый курс изучаются основы учения ануттара-тантры. По глубине подачи материала на курсах присутствует тройная градация:
– начальный: азы (каништха),
– средний: основы (мадхьяма),
– высший: глубина (уттама).

Сроки прохождения курсов не имеют жестких временных рамок – Вы можете обучаться в удобном режиме, сдавая зачет после освоения очередного этапа, в среднем один курс рассчитан на год обучения.