Артикул:
К0010
Характеристики
Магазин
—
Сукхавати ашрам, Уфа
Автор
—
Свами Вишнудевананда Гири
Доступно к покупке
—
всем
Страницы
—
184
Обложка
—
Мягкая
Размеры, см
—
13х20
В корзину
Рассчитать доставку
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цен в розничных магазинах
Этот товар в других магазинах
В книге собраны методы начальной тренировки осознавания разных авторов с точки зрения эффективности и простоты. Книга состоит из двух частей.
Первая часть – практическая, в которой находятся только методы, то есть только описания того, что делать и как делать.
Вторая часть – теоретическая. Она посвящена объяснениям, как «работают» практики развития осознавания, что происходит во время этих практик. Объяснения даются таким образом, чтобы стала понятна важность и необходимость использования этих методов на пути духовного эволюционного развития.
Часто начальные практики развития осознавания начинающим йогинам кажутся неинтересными, скучными, неэффективными, и часто непонятными. И задача этой книги – дать необходимые объяснения и знания, повысить мотивацию заниматься этой практикой благодаря пониманию и осознанию ее важности. Ведь именно эта практика является фундаментом, основой для формирования и развития созерцания. На пути развития созерцания есть свои этапы. На каждом этапе используются и применяются свои специальные методы.
Для кого эта книга:
Принесет пользу всем, практикующим йогу и медитацию, а также техники созерцания и наблюдения, разотождествления с телом.
Отзывы
Оставить отзыв
Загрузка отзывов...
Рекомендуем
Нужна консультация?
Напишите нам
Задать вопрос