Подход классических школ йоги говорит о том, что медитация - это искусство, которое оттачивается годами с целью достижения прямого опыта переживания самых глубоких слоев сознания.
Зачем это нужно? Согласно йоге, только прямой опыт божественного способен дать нам свободу от страданий и рост внутреннего счастья. Никакая теория и философия не смогут удовлетворить по-настоящему фундаментальные потребности души.
Данный текст глубоко раскрывает 8 уровней медитативного погружения (дхьян), которые любой медитатор должен пройти в ходе своей практики. Чтобы не заблудиться в тонких состояниях разума, нужна четкая структура, способная описать и классифицировать различные уровни погружения в подсознание и сверхподсознание, поэтому изучение подобных учений является критически важным, если вы решили всерьез заняться медитативной подготовкой.
Помимо хорошо изложенной базовой теории дхьян, текст раскрывает нюансы одной из самых важных медитаций на пути йоги - атма-вичары, или техники поиска внутреннего источника сознания. Хотя есть много авторов, которые описывают теорию атма-вичары и ее важность, все же крайне мало текстов, глубоко описывающих этот метод с точки зрения практического подхода.
Поэтому “Источник сознания” можно считать настольной книгой для начинающего и профессионального медитатора.