«Опыт просветления» — это подлинный дневник трехлетнего ритрита мастера Лайя-йоги Свами Вишнудевананда Гири. В отличие от теоретических трудов, эта книга представляет собой живые записи медитативных переживаний, сомнений, прорывов и инсайтов, возникших в уединённой практике.
О чём эта книга
Автор начинает ритрит, уже имея восьмилетний стаж медитации, но осознаёт, что тонкая завеса двойственности ещё не преодолена. Дневник фиксирует ежедневные сессии медитации (Махашанти, Атма-вичара, «Разбитый кувшин»), практику созерцательной ходьбы, йогу сновидений и работу с энергией. Постепенно появляются результаты: остановка дыхания и сердца, звуки анахата-нада, очищение чакр, переживания Мира Без Форм.
Основные темы и переживания
Страх смерти и его преодоление. Когда дыхание и сердце останавливаются, автор испытывает страх полного растворения. Через аналитическую медитацию и самоисследование («Я не есть это тело») он преодолевает этот барьер и входит в Пустоту со светом — верхний Каузальный мир.
Очищение чакр и пробуждение Кундалини. Описаны процессы очищения свадхистана-чакры (сексуальные образы), манипура-чакры (голод и видения пищи), анахаты и вишуддхи. Позднее автору удаётся поднять грубую Кундалини только силой концентрации на «Я».
Нектар бессмертия (амрита). По мере углубления медитации возникает давление в сома-чакре, сладковатая жидкость струится с неба вниз, наполняя рот. Это явление Чандали — «вино бессмертия», описанное в тантрах.
Переживание «Ахам Брахмасми». Кульминация дневника — момент, когда личность (эго) полностью исчезает, и остаётся только бесконечное сознание. Автор пишет: «Я — царь Вселенной», «Ахам Брахмасми». Приходит понимание, что сансара и нирвана — одно.
Стихи и песни. Дневник включает множество стихотворных строк, выражающих восторг, отрешение, юродство и божественную гордость. Стихи дают живое представление о состоянии пробуждённого ума.
Сострадание и возвращение в мир. В конце ритрита автор отбрасывает привязанность к уединению и решает помогать другим. Высшим достижением считается пребывание в Пустоте среди грубых объектов, в повседневной жизни.
Для кого эта книга
Книга адресована всем, кто практикует медитацию, особенно Лайя-йогу, Адвайту, Кундалини-йогу. Она будет полезна как начинающим (чтобы понять реальные переживания на пути), так и опытным медитаторам, которые ищут подтверждение своим опытам. Дневник даёт редкую возможность заглянуть во внутренний мир йогина, проходящего через стадии от страха до полного Просветления.
Об авторе
Свами Вишнудевананда Гири — мастер Лайя-йоги, основатель Института традиционных знаний «Васиштха», держатель линии сиддхов-натхов. Его дневник является живым свидетельством того, что Просветление возможно в современных условиях.
